Pourquoi avons-nous tendance à nous tourner vers le chocolat, les biscuits ou le grignotage lorsque nous sommes stressés ? Cette conférence explore les mécanismes biologiques qui relient stress et alimentation. Vous découvrirez comment le stress influence nos envies alimentaires, entretient parfois un cercle vicieux de fatigue et de compulsions, et quelles stratégies peuvent être mises en place pour retrouver une relation plus sereine avec son assiette, sans culpabilisation ni régime.

Antenne

Vannes

Thème

Santé

Conférencier

Catherine BERNARD

Prix

6 €

Prix (non adhérents)

8 € (la conférence est donc ouverte aux non adhérents)

Date de la session

04/02/2027 14h30

Lieu de la session

Vannes, IUT, 8 rue Montaigne, amphi Sauvy

Durée

01h30

Nombre de places

242