Activités physiques/bien-être

Nom
Description
Professeur/Animateur
Détails
Stretching (28 séances) (COMPLET)
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L'étirement est une pratique physique douce destinée à développer la souplesse corporelle. Le stretching dénoue les tensions musculaires et tonifie en profondeur.
Professeur/Animateur: Valérie LELIÈVRE
Places: 25
Prix: 155 €
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Natation (COMPLET)
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1 ligne d'eau réservée aux adhérents de l'UTA - sans professeur. durée : 3/4 d'heures. 1re séance le mardi 12 septembre
Places: 10
Prix: 160 €
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Sophrologie (jeudi à 14 h 00) (COMPLET)
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La sophrologie s'adresse à toute personne soucieuse de sa santé et de son bien-être. Accessible et adaptable à tous, peu importe vos difficultés de santé ou de mobilité. Il s'agit d'une méthode de relaxation qui associe le corps et le mental.
Professeur/Animateur: Maud PENPÉNIC
Places: 16
Prix: 150 €
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Sophrologie (mercedi 18 h00) (COMPLET)
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La sophrologie s'adresse à toute personne soucieuse de sa santé et de son bien-être. Accessible et adaptable à tous, peu importe vos difficultés de santé ou de mobilité. Il s'agit d'une méthode de relaxation qui associe le corps et le mental.
Professeur/Animateur: Maud PENPÉNIC
Places: 16
Prix: 150 €
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Sophrologie - module de 10 séances (COMPLET)
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La sophrologie s'adresse à toute personne soucieuse de sa santé et de son bien-être. Accessible et adaptable à tous, peu importe vos difficultés de santé ou de mobilité. Il s'agit d'une méthode de relaxation qui associe le corps et le mental.
Professeur/Animateur: Maud PENPÉNIC
Places: 14
Prix: 60 €
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Sophrologie - module de 10 séances (à partir de janvier)
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La sophrologie s'adresse à toute personne soucieuse de sa santé et de son bien-être. Accessible et adaptable à tous, peu importe vos difficultés de santé ou de mobilité. Il s'agit d'une méthode de relaxation qui associe le corps et le mental.
Professeur/Animateur: Maud PENPÉNIC
Places: 14
Prix: 60 €
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